整本书都是蔡康永的娓娓道来，然后有趣的小场景。遗憾是比较短，电子书的排版并不好。他的文字有些人喜欢，的确是很随性，但个人并不是那么太推荐。有点张牙舞爪似的。
1.我搞不清楚。很多事情是上了年纪依然搞不清楚的。“镜子里的作家咕咕哝哝地回答了，好像他的面前不是我，而是一团蛋形的白色气体，正在鼓励他回去睡觉那样。——蔡康永《你睡不著我受不了》
2.爱情非常的被动，需要对方的反应；爱情也非常的涣散，需要对方的人格。——蔡康永《你睡不著我受不了》
3.世界，是由想记得的人与想忘记的人所组成。——蔡康永《你睡不著我受不了》
4.“有些厕所能够得到五颗星的评鉴，有些却只能得到两颗半……”他翻着那份杂志对全国名厕所的评鉴报告，显出很感慨的样子——“整个宇宙充满了竞争，即使身为厕所也无法避免，这就是人生。”——蔡康永《你睡不著我受不了》
5.每一个画者，画寂寞的样子；每一个作者，想寂寞的意思；每一个观者，把寂寞完成。这是，寂寞国境的生物链。——蔡康永《你睡不著我受不了》
6.事实上，年轻女孩子里面，十个有九个是无聊的化身。“镜子里的村上春树，显得非常心不在焉，大概是正在用空想的锅，装满了空想的水，煮着整把空想的意大利面吧。——蔡康永《你睡不著我受不了》
7.裸露身体而埋住脸，並不一定是为了寂寞在伤心的样子。很多摆出这个姿势的人，其实是对寂寞不再在乎了。他们只接受目光，却不再回应以目光。对这个世界来说，他很扎实的以整个身体存在；但对他来说，这个世界，可以被忘记。——蔡康永《你睡不著我受不了》
8.每次在做土耳其蛋卷给我吃的时候，他都会说出这样很麻烦的话来。我认为他一定是因为把蛋弄成那样的形状，心里对鸡蛋充满了罪恶感，才每次说这些这种话，来转移大家的注意力。他一边羡慕地看着妈妈三号幸福的背影，一边放下一盘美丽却痛苦的土耳其蛋卷。啊！形而下的土耳其蛋卷，像土耳其国旗上那弯弯的新月一样，弯弯地躺在盘子里。人生，除了性与暴力之外，还是有其他美好的事物啊。——蔡康永《你睡不著我受不了》
9.在一个人最有钱的时候，不准他花钱的话，那是要他等到什么时候花钱？等他穷到没钱花的时候吗？在一个人最美丽的年纪，不准他好色的话，那是要他等到什么时候好色？等到他老大一粒包子的模样吗？——蔡康永《你睡不著我受不了》
10.每一件做爱的记忆，都像一根固执的手指般，指向一件发生过或没发生过的爱情——睡过也爱过了的，留下的是爱情的全尸。睡过但没爱过的，留下的是夭折的灵魂。每一次上床，都强迫式的携带着所有做爱之记忆的人，势必也将在每一次下床的时候，强迫式的破坏做爱的现场……想要记得的，不会因为保持现场就永远记得。想要忘记的，也没法靠着破坏现场就永远忘记。确实不愧是徒劳无功的人生啊……——蔡康永《你睡不著我受不了》
蔡康永《你睡不著我受不了》介绍：
《你睡不著我受不了》是1995年平安文化出版社出版的图书，作者是蔡康永。
写给读这本书的人
睡不着的感觉，还有受不了的感觉，常常使我能够、继续愉快的生活下去。
最让人入迷的事情，总是发生在某个睡不着、或者受不了的时刻——
制造无数星球的宇宙爆炸。负载无数梦想的人间革命。
终于被找出来的一种疫苗。终于没忍住的一次射精。
一个说不出为了什么的吻。一本说不出为了什么的书。
一抹让你相信一切的笑。一滴让你放弃一切的泪。
说起来，都是烦恼的事情，但也都是我们愿意在这个世界上活下去的原因吧。
虽然这样说，毕竟也还有很多人，是永远睡得着、也永远受得了的。
这种睡得着、也受得了的人生，是不是也有让人入迷的可能呢？
因为没有经历过，所以只能说：“不知道。”也没有兴趣知道。
以睡得着受得了，作为人生目标的人，不会是读者本书的人。
我们。
知道鼻孔永远挖不完，洗澡永远洗不玩得我们。
知道做爱有多狼狈、生小孩又有多狼狈的我们。
我们知道：每经过一次睡不着，每经过一次受不了，我们就偷偷的、更靠近了那个幸福一点点。
因为我们公然的分享着一个人生的秘密，我们就都窃喜着自己能睡不着的特权、能受不了的天赋。
我们起劲的互相挥舞着召唤幸福的旗语，以割双眼皮的方式、以飙车的方式、以疯狂乱买衣服的方式、以用破两层保险套的方式，以只吃蔬菜不吃肉的方式、以只抽大麻不抽烟的方式、以生第四个小孩的方式、以写一本书的方式。
都是召唤幸福的旗语呢。
睡不着的诸君哪。