从18年元旦开始吧，我就觉得自己有点抑郁倾向，但是也没有到影响生活的地步。日常还是一样过，但是心里总是有一种莫名的不安。明明没发生什么不好的事情，可总是觉得烦躁。有时候很开心，可笑完之后心里总是空落落的。情绪就像飘在半空中悬着，踏实不下来。而且自己都说不出为什么会这样。有心改善这种状况，每天把事情安排的满满的，努力运动，保持良好的心情，可是安静下来这种不安的感觉还是会存在。不知道该如何跟身边的人讲，无从说起。明明跟别人聊天，别人总觉得我开心的像个孩子，我的表现也确实开心的像个孩子，可是心里就是难以平静。我？怎么了？我？为什么会这样？
心里总是会莫名的感觉不安的说说
一、很想让你一直在我身边陪着我或许这说明我很爱你离不开你然而你呢却只活在自己的手机娱乐里要怎么缓解去改变心里莫名的焦躁不安是彼此都想证明自己还是不想去证明自己爱好幸福也好难过生活啊真的要这样吗。
二、有种莫名孤单在我心里蔓延，它不明显，却足以让我感到不安。
三、心里每天莫名的烦躁，不安，压力巨大，想着每个人的所作所为，恨自己没有能力。
四、马上毕业了，心里莫名的惶恐，纠结，不安，迷茫。不知道该怎么办好，家里人各种施加压力，要我看公务员之类的书，但我个人真的不想去体制内（父母特别强势）。因为一个毕业搞得整晚失眠，觉得整个人都不好了。
五、一瞬间，恍惚时光重现。坐在我身边的男人的行为重复着许多年前的事情，我喜欢他，他却在众人面前对另一个女人殷勤有加，碍于众人的目光，还是内心有所掩饰，我不得而知。我也假装这是正常的。不知道这是不是，明修栈道暗渡陈仓之策。看着这一幕，心里莫名的不安。为什么会失去自信，为什么我内心翻腾，却得安然处之。人性之复杂，不是几句话说的清的。自己的心有些茫然，懵逼状态！没搞懂这是为了哪般
六、每当想起有关兵的信息，心里都会莫名的激动与不安。激动你是一个兵，一个坚持自我的兵；不安我的幼稚冲撞了你，给你带来精神上的麻烦。像我这样的人，是不是不该拥有。抱歉，我又自卑了。愿天下的兵哥哥一生幸福。
七、一天结束，一整天心里莫名难受莫名的不安，或许一天天下来总是会有特别反常的一些时候吧！当下午跟你以往快回来的那个时候就一个人坐在门外，或许当离开店内那吵闹的音乐独自一个人坐着总是能让自己心里慢慢的平静下来！看着你以往回来的方向总是时不时的发着呆，总是跟个傻子一样看着那里！我知道没有奇迹，我知道你不会跟以往那样出现在那，可心里的那份渴望总是让自己看着那！就那么一直坐在外面，看着人来人往，看着一对对拉着手，仿佛也看到我们，看到我们曾经也是如此，曾经我们手拉着手，我们十指相扣，我们一起在外面走着，我们一起出去吃饭！不知一个人呆了多久，看着天已经慢慢暗了下来，直到渐渐的黑了起来！其实自己知道，等的那个你不会在出现！可心中对你的思念，现在的渴望总是让自己无能为力！看着一天又一天的过去，只知道每一天已经习惯着想着你，习惯着一个人坐在外面，注视着你回来的方向！
八、今天晚上心里莫名有些不安，可能是手头事情有点多，压力有点大，也可能是今天表达了很多观点，低调久了不习惯高调，生活从没有毫无漏洞的时刻，但愿问题能尽早解决，稍微熨帖一点……
九、下班了，却烦躁不安，有种说不出来无力感，不想说话，不想动，什么也不想干，心里很乱，莫名的好像是压力又不是，从没有过的浮躁，压抑，喘不过气一样，总愣神，却不知道想啥，对什么好像都失望了一样，冷漠了别人，甚至连对自己都提不起兴趣，这是怎么了？如何发泄，可悲可泣可怆。不负责任的说我想逃避，对不起自己，想长眠不醒……是不是都要经历这样的折磨呢，有想念的人也有思念的家，可我对自己有点失望了。
十、好几年，我都有种心慌。说莫名也是莫名，非常奇怪，不知道什么时候就会冒出来。冒出来心慌会让我的心里很不安。虽然不知道来由，但是我知道怎么做会平缓心慌。比如：学习…
十一、莫名的想要逃离这个意外闯入的圈子，心里满满的不安感………
十二、隐隐的感觉不踏实，每天睡觉都会觉得不安，虽然有轻松，心里压力也有放松，但是就是莫名的不安，没有人会刻意做一些事情为了让别人记住，但是有时候要放开一些可能才会有喘息的机会，只希望都各自安好。
十三、早上好我好想你。听着外面的雨声心里有了好多感慨。想起和你幸福的时光。我好想你真的好想你。如果失去了你我该怎么办心里好不安。莫名的失落好怕为什么好想哭...
十四、看着手机发呆，却不知道该干嘛，神情恍惚，心里不安，莫名的难过，悲伤逆流成河。
十五、没能赶上过母亲节，在给两位妈妈打电话的时候，她们都说祝我节日快乐，因为我已经是一个准妈妈了，心里莫名的感觉，有期待，有不安，有害怕。
十六、心里莫名涌上一股不安，把近几周做完的事、要后续跟进的事和即将要做的事都捋了一下，觉得还行啊，又把这些事可能发生的坏情况设想了一遍，也还行啊，又把本子翻了一遍看看有没有漏掉的事，也还行啊，一切正常啊。那么到底哪他妈来的不安呢？
十七、以结婚为目的的谈恋爱，单纯的为她好，想关心她爱他，保护她。每件事都是小心翼翼，她说她慢热，其实我也慢热,慢火熬出的汤更鲜美！不过我心里总有莫名的不安，怕失去。
十八、心里莫名的不安，总感觉会发生不好的事情，狗今天也特别异常，一直叫，像是有话要说可又说不出来，老天保佑！真的真的不要再有事儿了，我真的经受不起再任何哪怕一丁点儿的意外了……求你了老天爷！放过我们一家吧。
十九、可能是我想得太好、可能是我太相信，所以才难么听不得半句泄气话，心里那些细微的变化，我都不清楚，我就是莫名不安，或许我已经没有保护神了吧
二十、从一个家跑到另一个家，把研究生童鞋一个人丢下过二人世界，奇了怪了坐在院子里心里就是不舒服，有一种莫名的不安和不踏实，于是又开着车跑回去，然后一起溜溜哒哒出去吃了一顿饭，一家人在一起的感觉真好！
二十一、心里一股莫名的烦躁不安和焦虑难过，就是那种连世界都不理解的失望，不知道可以和谁诉说，没有勇气给最想的人说出，总是在勉强中麻醉自己，现在真的需要调养一段时间，平息易动的情绪和躁动。
二十二、其实，相比结果我更享受的是过程，心里多多少少会有那么一丢丢莫名的不安，虽然我也不知道这种不安来自哪里……
二十三、今天莫名地焦躁不安，真的很难受，像有块石头压在心里。也很想发脾气，任性妄为一下。最近刚刚到新的组上，一切都要从头刚开始，一切都要从零开始，主管比较严格，慢慢来，不着急，我相信自己。
二十四、我每次深夜2点做大巴车回家，心里就莫名的伤感！在快要到家的时候，我的心更是浮躁不安……在车上你听到的都是：我快到了，还有20分钟，你来接我回家………
二十五、出去游玩应该是件开心的事儿的，但是逛完看遍后心里莫名地难过起来了，看着它们很可怜，被关在笼子里被那么多人观赏耍玩，而它们不安的躲在角落里。然后就想到家里的那只狗了，来家里一年多了，天天也没它出去遛弯晒太阳，在家里也很少单独陪伴它，也难怪有时楼上去晒衣服它蠢蠢欲动的那个样子哦，好像一定会带它出去一样，有时心情好会允许它一起楼上去一下下吧，它就像脱缰野马一般，到处串，一眨眼功夫找不到人了，可能是闷家里太久了才这样吧。养这些宠物还是需要耐心，没有什么准备就不能养它们，不能给予它们好的生活就不要养。
二十六、你的身份突然就从男朋友变成了未婚夫，似乎一切都已成定局，所以心里感觉不踏实各种不安莫名的心烦…………
二十七、去爸爸妈妈那里吃饭，吃完以后就走，爸妈给拿了一堆东西，生怕我照顾不好自己，心里莫名的难过和不安。像是要离开了爸爸妈妈，我真的怎么就那么矫情！
二十八、不知怎么回事，心里有股莫名的不安，烦躁，不想上班，不想说话，不想打闹，只想安静的一个人待着，睡觉。
二十九、失眠夜，心里的不安和莫名的烦躁真让人头疼！该如何是好，已经记不清有多少个夜晚都没有踏踏实实的睡过了！
三十、你还是记忆里的你，粘人又像个孩子。可我却不是记忆里的我了，我以为我会毫不犹豫的说我去面对，却在真的需要勇气的时候心里莫名的犹豫和不安。也许你说的对，我该找个家里条件好，工作好，父母好，人品好，一切都好的，而不是去委屈自己。念安。
三十一、心里莫名烦躁不安，感觉要爆炸了。完全无心学习，如果继续这样颓废下去，我该怎么办？
三十二、外面下着雨，心里有一丝莫名的不安，昨日朋友问我到底是怎么想的？我也在问我到底是怎么想的？要结婚吗？跟什么人结婚？虽然老妈现在不在我面前提这个问题，但是我知道，她很想问我，我一点都不想回答这个问题，我也不想面对这个问题，可是早晚的事情。我究竟要怎么办？为自己还是为老妈？会后悔吗？
三十三、想知道这份匿名礼物是谁送的，心里莫名的不安！
三十四、今天天气超好，办公室气氛也很好，但是莫名的心里就是有一种不安，仿佛点燃时有多灿烂的烟花，燃放后就有多么大的落寞。
三十五、心里有种不安，好像被愚弄的愤怒，莫名抓狂。我需要的安全感…在哪？
三十六、心里有莫名的忐忑和不安，路始终是要自己走的只是要选择先迈哪只脚而已，相信冥冥之中自有安排吧，不要想太多，船到桥头自然直，没有什么过不去的，开朗一点，别怕，激励一下自己吧。
三十七、突然发现一个人静下来的时候，心里却很慌，莫名地烦躁不安，3月份的事儿很多，回头想想还有许多应该努力完成的工作，fighting，愿3月所有的不快乐都能睡一觉就忘掉。
三十八、不知道怎么回事，不相信爱情，不相信永久，不相信忠诚，十年前的选择让我有了现在，到现在也不知道选择的是否对，是不是早就后悔了？莫名的躁动，心里很不安，怎么办，我不知道，不相信却还向往，不相信却还渴望，不相信却还不愿意去看透
三十九、未来，未知，无知，也无惧。可心里莫名的不安和恐慌，情绪有些低落。难道现实总会和愿望背道而驰？
四十、和平的时光，过上那么一段，我心里就会有种莫名的不安。事实证明，该来的你不要去拦。有人说，在中间要勇于承担！对不起，做思想工作的能力，我还有待完善。想改一句影视名言“为了和平，向我开炮！”做一个‘清道夫’也不是头一年。家不和万事哀；风欲停然心不静！
四十一、去医院拿血常规跟乙肝五项的检查结果，心情很忐忑……明明知道自己没啥问题，但多少还是会有点害怕，看到医院外边里边来来往往的人，心里莫名地心酸，过两个月我就会每天都要面对这样的生活，工作，同样担心忐忑与不安，但是还是会一如既往的做好我的工作，因为那样的心情我在这一瞬间很有体会，会努力工作，会尽力有耐心地去为每一个内心焦急害怕的病人服务，这或许是我能做的最好的事……想做个努力的，可爱的人！
四十二、看着你独自下楼，望着你独自开车去上班，心里说不出的难受，对你的不舍、对你的想念、对你的不放心都涌上来，莫名的不安、伤感。岁月把我们从成熟的个体变回成两个相互依赖的孩子。
四十三、莫名地获得了“特殊待遇”，心里却为评价机制感到不安。我是一天比一天认识到，这个世界变坏了。
四十四、心里一直有个安全界限，如果超过底线，会引起莫名的烦躁不安，所以就远离祸源，心太敏感，所以拒绝危险。。。
四十五、虽然做好离职的心里准备，下了离职的决心，但是随着离开的时间越来越近，心里莫名的有点惆怅忐忑和不安。
四十六、每次要回家前和要出来前一晚都会莫名的不安，拿什么才能安抚心里头莫名的空虚，就像此刻蹲在床边而不知道要干啥的我。。
四十七、我每发朋友圈徐先森都会洞察出我的小心思，我的不安，他的关注度其实远远超出了我们交情，但是对于他的关心我心里还是会觉得莫名暖心，最近确实很累，心累，累到我很多事都不想做，压力很大，很想要有自己的空间，一切都会好起来，这句话只有我自己知道有多虚，如果我不主动做些什么，一切都不会好起来。
四十八、最近每天都会睡很久，今天心里莫名的焦躁不安，梦见了银街天桥，恍惚间又变成了万寿寺的过街天桥，我坐在天桥上一直哭，即使在梦里也知道自己是个孕妇，要控制情绪，可真的没办法忍住，我不知道为什么我心底竟然还有这么多的委屈。
四十九、凌晨3点钟的噩梦我承认又一次被吓到，不知道这次为什么，是一个梦中梦中梦，感觉醒了好几次，最后的自己终于醒来，梦里是鬼压床，梦里的梦里还是鬼压床，猛的一下醒来看了时间也才睡着不到30分钟。睁开眼的那一刻没有喊叫，想找个人打个电话，却不知道打给谁，楞楞的看着天花板，心里莫名的失落和不安。
五十、时不时地就会想起，早就变了，早就不一样了……心里总是莫名地……失落……不安……无能为力……何去何从……
五十一、真的要静下心来多读书了内心的浮躁引起了莫名的不安感觉每天过的很空虚想要坐在那认真写字可就没有动力心里太杂了烦心事多心不从一。
五十二、自己心里原本是平静的，可是就是莫名的难过和不安，担心会对不住大朱老师，担心结果会让他失望。
五十三、是天气的原因吗？为什么心里那么烦躁不安，莫名的患得患失，莫名的失落，莫名的伤感……仿佛觉得青春的繁花似锦对我只是幻影，似乎一时的激情只如昙花一现……我开始质疑自己，明明连青春的小尾巴都已远去多时，却还想跻身青春的行列谈天说地……是我错了吗？
五十四、不知道为什么，雪衣心里就是莫名的不安。“那奴婢先去准备一下。”
五十五、呐…每天半夜必醒的我，总是能在你的琴音中找到一种名为安心的元素！听着你弹奏的旋律，心里就莫名的心安，总是能一点点的抹去心底的惶恐和不安！总是能让我稳稳的睡去，喂…昼夜夜大手子，能认识你真好！谢谢有你在！
五十六、失眠，离上一次似乎已经很久。我以为我已经开始释怀，可那种莫名的恐惧不安总是能在一瞬间轻易击溃心里最后的那道防线，我就躺在黑夜里，恐惧如同黑夜吞噬着我，眼泪不由自主地流，胸口的压抑使我不能呼吸。我想歇斯底里的大哭，我想疯狂的尖叫，可我被沉入漆黑海底，也失去了所有挣扎的力气和勇气。
五十七、昨晚的梦感觉有些怪怪的心里很不舒服梦里有些无助醒来后却有点酸楚不知道为什么心里会有些许的不安不好的感觉莫名的滋生让人无法平静
